Basis 2 Seminar - Körperbewusstseinstraining

Trainer: Klaus Bierbaumer & sein Team

Inhalt Theorie:

• Deprogrammieren

Was ist De-Programmieren? Wozu dient De-Programmieren? Alles was wir tun, unsere Aktionen und Reaktionen, entstehen aus einem am erlernten Programm. Ob das was wir tun, für uns dienlich ist, erkennen wir durch das neutrale Beobachten unserer inneren Vorgänge. Das De-Programmieren sind Übungen, die in die Meditation (Selbst-Beobachtung) führen. Wir erforschen die inneren (mental, emotional, physisch) Vorgänge und erkennen wie unser Inneres unser Äußeres formt und umgekehrt. Wir übertragen die Erkenntnisse und Erfahrungen, die wir daraus gewinnen, auf die äußeren Ebenen unseres Lebens, den Alltag. Wir gehen mit unserer Aufmerksamkeit tief in uns hinein, erforschen unser Denken, unser Fühlen, unsere körperliche Haltung und dessen energetische Zusammenhänge. Jedes Mal, wenn wir wieder herauskommen, nehmen wir etwas aus unserem Inneren mit, sei es eine Erkenntnis, Entspannung, eine neue Einstellung zum Leben, etc.

• Wiederholung der Basis-Module
  - Was braucht der Mensch aus energetischer Sicht?
  - Alles ist Energie, eine Frage des Bewusstseins
  - Das Selbst und der Sinn des Lebens
  - Innere & äußere Haltung, der Kontakt
  - Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Konzentration, die Sinne
  - Verhinderer Ängste, Glaubenssätze, Projektionen

- Resonanz, das Spiegelgesetz

- Rekapitulieren

Inhalt Praktisch:

• EuGong, sanftes Bewegen mit Aufmerksamkeit– Grundübungen – Dehnungsübungen – Kontaktübungen – Koordinationsübungen
• IST-Zustand-Training – neutrales Beobachten lernen
  • Wahrnehmungsübungen aus dem EUKIKOWA-Kursprogramm

Mehr unter: https://eukikowa.com/angebote/erwachsene/#seminare

Information/Anmeldung: Klaus Bierbaumer, 0676/9062900, office@koerperbewusstsein.at

Büro NÖ: Königsberg 58, 2842 Thomasberg bei Edlitz
Büro Wien: Cortigasse 4/7/5, 1220 Wien