Basis 2 Seminar - Körperbewusstseinstraining
Trainer: Klaus Bierbaumer & sein Team
Inhalt Theorie:
- Deprogrammieren
Was ist De-Programmieren? Wozu dient De-Programmieren? Alles was wir tun, unsere Aktionen und Reaktionen, entstehen aus einem am erlernten Programm. Ob das was wir tun, für uns dienlich ist, erkennen wir durch das neutrale Beobachten unserer inneren Vorgänge. Das De-Programmieren sind Übungen, die in die Meditation (Selbst-Beobachtung) führen. Wir erforschen die inneren (mental, emotional, physisch) Vorgänge und erkennen wie unser Inneres unser Äußeres formt und umgekehrt. Wir übertragen die Erkenntnisse und Erfahrungen, die wir daraus gewinnen, auf die äußeren Ebenen unseres Lebens, den Alltag. Wir gehen mit unserer Aufmerksamkeit tief in uns hinein, erforschen unser Denken, unser Fühlen, unsere körperliche Haltung und dessen energetische Zusammenhänge. Jedes Mal, wenn wir wieder herauskommen, nehmen wir etwas aus unserem Inneren mit, sei es eine Erkenntnis, Entspannung, eine neue Einstellung zum Leben, etc.
- Wiederholung der Basis-Module
- Was braucht der Mensch aus energetischer Sicht?
- Alles ist Energie, eine Frage des Bewusstseins
- Das Selbst und der Sinn des Lebens
- Innere & äußere Haltung, der Kontakt
- Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Konzentration, die Sinne
- Verhinderer Ängste, Glaubenssätze, Projektionen
- Resonanz, das Spiegelgesetz
- Rekapitulieren
Inhalt Praktisch:
- EuGong, sanftes Bewegen mit Aufmerksamkeit– Grundübungen – Dehnungsübungen – Kontaktübungen – Koordinationsübungen
- IST-Zustand-Training – neutrales Beobachten lernen
• Wahrnehmungsübungen aus dem EUKIKOWA-Kursprogramm
Mehr unter: https://www.koerperbewusstsein.at/ausbildung-wien-noe/
Information/Anmeldung: Klaus Bierbaumer, 0676/9062900, office@koerperbewusstsein.at
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